防晒就是防老 这句话请收好

■受访专家

孙蕊洛阳市中心医院临床药学科主任

王修勇洛阳市中心医院皮肤科主治医师

一说到防晒，很多老年人会觉得这是年轻人的事，自己年龄大了不需要防晒，就算被晒黑也不碍事。其实，这是一个误区。紫外线不仅会把人晒黑，还会晒老，甚至会晒出一些健康问题。

我市皮肤科医生和药学专家提醒老年朋友，天气越来越热，出门要注意防晒，尤其是在服用治疗慢性病的药物时。

01 不怕黑的人，要防晒吗?

要！否则老年斑容易越晒越重

防晒，防的到底是什么？防晒黑是最基本的。此外，还要防晒斑。

目前，虽然医学界尚未确定黄褐斑、雀斑、老年斑形成的原因，但可以明确的一点是，这些斑都与紫外线照射有着千丝万缕的关系。很多长老年斑的朋友有这样的感受：一到夏天，老年斑会越长越多，而一到冬天就长得慢一些。

如果您正被老年斑、黄褐斑等困扰，或者正因此在接受药物或激光治疗，请您一定要做好防晒，不然祛斑的钱可能就白花了。退一步讲，即便您不去做祛斑治疗，夏天做好防晒，斑也会有所缓解。

02 不怕斑的人，要防晒吗?

要！防不防晒看起来差20岁

如果既不怕被晒黑，也不怕被晒出斑，还需要防晒吗？王修勇的回答依然是“要”，因为紫外线还会把人晒老。

来看看王修勇提供的一组数据吧。

美国曾有一家医院的研究人员对231名女性研究后发现，注意防晒的人看上去显得比实际年龄小，多的能显年轻20岁。

“这虽然是国外的一组数据，但防不防晒真的差别很大。去年夏天，我参加了一个聚会，一位皮肤科前辈也参加了，她和她的一名同学虽然同龄，但她常年注重防晒，看起来比她同学年轻一二十岁。”王修勇说，衰老是不可逆转的事儿，而紫外线的过度照射会导致皮肤光老化，加速皮肤衰老。大家一定要记住，防晒就是防老啊！

03 不怕老的人，要防晒吗?

要！紫外线还可能损害健康

做好防晒，不仅是为了不被晒黑、晒老，也是为了老年朋友的身体健康。

怎么讲？王修勇说，与年轻人相比，老年人的皮肤细胞含水少，加上皮脂腺分泌减少等因素，老年人被暴晒后，易引发光相关性皮肤病，比如多形性日光疹、慢性光化性皮炎等，主要表现为皮肤红斑、瘙痒、水疱等，甚至可能诱发皮肤癌。

“前段时间，我参加了一个会诊，患者是一个70多岁的老年人，患的是鳞状细胞癌。一开始，他只是眼内侧有一个红斑，后来红斑变成黑斑还溃烂了，最后整个右眼皮肤都长了菜花样的肉芽。”王修勇说，鳞状细胞癌、基底细胞癌等皮肤癌的具体病因目前虽尚不明确，但有一点可以肯定，长期紫外线过度照射，会诱发或加重皮肤朝恶变方向发展。

老年朋友要重视防晒，重视自己的皮肤健康，尽可能地预防皮肤老化和皮肤疾病。那么，老年人到底该怎么防晒呢？王修勇说，尽量避免在太阳光强的时间段到户外活动，出门戴帽子是最简单、实用的方法，最好打个伞，穿上防晒衣，涂抹正规厂家生产的防晒霜。

延伸阅读

正在服用这几类药出门更要做好防晒

说到防晒，孙蕊想给正在服用药物的老年朋友提个醒，有些药物会引起光敏性反应，服药期间要注意防晒。

啥是药物光敏性反应？吃药后为啥要防晒？

孙蕊说，药物光敏性反应是指患者在服用或局部使用某些药物后暴露于日光下出现的不良反应，如皮肤瘙痒、红斑、水肿，严重者可引起水疱，溃烂后形成糜烂或溃疡。

常见的易诱发光敏性反应的药物

非甾体抗炎药

塞来昔布、双氯芬酸等

抗菌药物

主要是喹诺酮类，包括洛美沙星、氟罗沙星、左氧氟沙星及环丙沙星等

抗真菌药

伏立康唑、特比萘芬、灰黄霉素等

抗肿瘤药物

伊马替尼、氟他胺、长春新碱、甲氨蝶呤、卡培他滨、多柔比星等

降压药物

地尔硫卓、非洛地平、卡托普利、赖诺普利、雷米普利等

利尿剂

呋塞米、氢氯噻嗪

温馨提醒：如果您正在服用上述药物，应避免长时间阳光暴晒，出门做好防晒，必要时可咨询医生和药师。

记者 曾宇凌 通讯员 高鸽

转自《洛阳晚报》